導(dǎo)讀： 骨質(zhì)增生是一種多發(fā)病、常見病。骨質(zhì)增生癥是中老年的常見病、多發(fā)病，關(guān)于本癥的命名，國內(nèi)外尚未統(tǒng)一。國外主要命名為骨關(guān)節(jié)病、骨關(guān)節(jié)炎、增生性骨關(guān)節(jié)炎、退行性骨性關(guān)節(jié)炎。我國醫(yī)學(xué)主要的命名有骨關(guān)節(jié)病、椎間盤退變、增生性關(guān)節(jié)炎、骨關(guān)節(jié)退行性疾病、骨刺等;祖國醫(yī)學(xué)則屬于痹癥的范圍。 骨質(zhì)增生怎么辦呢
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骨質(zhì)增生患者怎么調(diào)理|||患有骨質(zhì)增生疾病的患者要注意做好相關(guān)的調(diào)理工作，比如運(yùn)動和飲食等的調(diào)理，要針對自身的病因來治療疾病，做好相關(guān)調(diào)理工作。我們來了解下骨質(zhì)增生的調(diào)理工作吧?！ ?、適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉：避免長期劇烈的運(yùn)動，并不是不運(yùn)動，偏偏相反，恰當(dāng)?shù)捏w育鍛煉是預(yù)防骨刺的方式之一。由于關(guān)節(jié)軟骨的養(yǎng)分來自于關(guān)節(jié)液，而關(guān)節(jié)液只有靠"擠壓"才干夠進(jìn)入軟骨，促使軟骨的新陳代謝。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，特殊是關(guān)節(jié)的運(yùn)動，可增添關(guān)節(jié)腔內(nèi)的壓力，有利于關(guān)節(jié)液向軟骨的浸透，減輕關(guān)節(jié)軟骨的退行性改變[閱讀全文]
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