肉蔻五味丸要怎么吃

　　人生在世，生病是在所難免的，治療疾病需要吃藥，患者要根據(jù)自身的病情合理選擇用藥。肉蔻五味丸的作用是祛心“赫依”病。用于心煩失眠，心神不安。對(duì)心“赫依”病尤為有效。那么，肉蔻五味丸要怎么吃|||

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　　肉蔻五味丸是口服的，一次9——15粒，一日1——3次。

　　有很多的因素會(huì)導(dǎo)致失眠，中醫(yī)考慮失眠病在心，涉及肝脾腎，或者是由于過(guò)于勞累耗傷心血導(dǎo)致的心脾氣血兩虛型失眠，或者是肝火過(guò)旺肝郁脾虛型的失眠，或者多見(jiàn)于肝腎虧虛型的失眠。需要根據(jù)你的癥狀來(lái)對(duì)癥分析論證，加以治療，才會(huì)從根本上調(diào)理根治，要注意晚上睡前避免服用可樂(lè)，咖啡，巧克力，酒，茶，規(guī)律飲食，不要暴飲暴食，按時(shí)吃飯。飲食宜清淡，少食辛辣，煎炒，油炸，烈酒等不消化和刺激性食物，多食水果，蔬菜和纖維性食物，并注意改善睡眠環(huán)境有利于減輕大腦興奮狀態(tài)，建議可以通過(guò)中醫(yī)辯證治療因?yàn)殛幪摶鹜?、心虛膽怯、心脾兩虛，脾胃濕熱、飲食停滯等都可?dǎo)致，中醫(yī)中藥調(diào)理，養(yǎng)心安神。

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