博士倫博視康牌葉黃素片適合眼疲勞的人吃嗎?經(jīng)常對著電腦工作的人會遇到眼疲勞，眼疲勞很常見，也要及時(shí)采取措施緩解眼疲勞。博士倫博視康牌葉黃素片是一種眼科保健產(chǎn)品。
博士倫博視康牌葉黃素片保健功能：緩解視疲勞、抗氧化。
博士倫博視康牌葉黃素片是以萬壽菊提取物、95%維生素C顆粒（維生素C、羥丙甲纖維素）、50%維生素E微囊（維生素E、明膠、蔗糖、淀粉、硅酸鋁鈉）、硒酵母、氧化鋅、微晶纖維素、乳糖、氫化植物油、羥丙甲纖維素、羥丙纖維素、硬脂酸、甘油、滑石粉、氧化鐵、日落黃鋁色淀、胭脂紅鋁色淀、二氧化鈦、純化水為主要原料制成的保健食品，經(jīng)動物功能試驗(yàn)證明，具有抗氧化的保健功能。
連續(xù)對著電腦工作的人，應(yīng)該每隔兩三個(gè)小時(shí)休息一次，去倒杯水喝或上個(gè)廁所，最好就是離開電腦十分鐘左右。用電腦時(shí)要注意調(diào)整屏幕亮度，好讓眼睛適應(yīng)。在光線不好的環(huán)境下，不要進(jìn)行閱讀或其他作業(yè)，也不可直視強(qiáng)烈光線，那樣容易傷害眼睛。做不需要用眼的事情時(shí)，可以閉目養(yǎng)神，如打電話之類。平時(shí)多對眼睛進(jìn)行熱敷。用熱毛巾敷在眼部或雙手摩擦發(fā)熱，閉上眼睛，手掌蓋在眼睛上，平緩呼吸，兩分鐘左右，反復(fù)多做幾次，可緩解視力疲勞。睡前不要喝太多的水以免引起浮腫，睡覺最好是仰睡;平時(shí)用電腦或看電視看書時(shí)，注意正確的坐姿，經(jīng)常做眼保健操。
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