拉肚子不能吃什么

　　導讀：因為有一部分拉肚子是因為患者的飲食問題導致的，所以拉肚子在治療以及患者疾病恢復期間的飲食非常重要。除了飲食以外，拉肚子患者還要注意多喝水，早睡早起，不要熬夜，不要讓自己的精神和壓力過大等等。那么，拉肚子不能吃什么呢?

　　拉肚子不能吃粗糧：紅薯，玉米，高粱，小麥等都屬于粗糧類。大部分粗糧對于人體來說都是不易消化的，在拉肚子的時候食用粗糧無疑是增加腸胃的負擔，并不能達到中和糞便稀的目的。拉肚子不能吃多纖維蔬菜或水果：多纖維多渣的蔬菜同樣不利于人體的消化（蔬菜纖維根本就不能吸收），在拉肚子的時候應該少吃。這類蔬菜中比較典型的有竹筍、芹菜，菠菜，木耳、香菇、紫菜、南瓜等等。

　　拉肚子不能吃油膩辛辣的食物：油膩辛辣的食物本來就是拉肚子的誘因之一，所以在拉肚子的時候當然是不能再吃的，否則會加重癥狀的反。類似的東西有燒烤，麻辣鍋等。拉肚子不能吃牛奶或海鮮：這兩種東西對某些人來說確實是引起拉肚子的因素。這樣的癥狀很有可能是屬于過敏性腸炎，應該查一下過敏源，比如牛奶或海鮮。對引起過敏的食物注意不吃或少吃，就會減少過敏腸炎發(fā)作而引起的拉肚子癥狀。拉肚子的時候盡量不吃少吃海鮮，但如果實在想吃，需注意：1、要新鮮2、要煮熟3、吃點大蒜4、做點姜醋汁。這樣可以幫助消化海鮮，驅寒殺菌，亦可以調味。

　　以上這些就是拉肚子患者不能吃的一些食物了，最后康德樂大藥房溫馨提醒患者在檢查出腹瀉后一定要積極配合醫(yī)生做治療，另外腹瀉用藥主要有：思連康、億活、米雅等等，患者們可以遵循醫(yī)囑正確用藥。還有什么疑問歡迎隨時撥打熱線400-101-6868咨詢。