白草香解郁安神膠囊多少錢一盒

　　由于各種工作壓力、生活壓力,失眠已經(jīng)成為一些朋友的“家常便飯”。對于失眠，需要及早重視起來。白草香解郁安神膠囊用于失眠癥屬肝氣郁結(jié)癥。那么，白草香解郁安神膠囊多少錢一盒呢?

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　　白草香解郁安神膠囊功能主治主要是疏肝，解郁，安神。用于失眠癥屬肝氣郁結(jié)癥，癥見失眠、情志不舒、胸脅脹悶或疼痛、口苦、腹脹、脈弦。出來了解藥物功效，用藥前白草香解郁安神膠囊用法用量也要按照說明書要求執(zhí)行，具體要求為

　　口服。一次4粒，一日2次，晚飯后及臨睡前各服1次。

　　小知識——失眠的 日常護理

　　1.失眠的患者要注意創(chuàng)造有利于入睡的條件反射機制。如睡前半小時洗熱水澡、泡腳、喝杯牛奶等，只要長期堅持，就會建立起“入睡條件反射”。 2.要讓患者保持樂觀、知足常樂的良好心態(tài)。對社會競爭、個人得失等有充分的認(rèn)識，避免因挫折致心理失衡。建立有規(guī)律的一日生活制度，保持人的正常睡-醒節(jié)律。

　　飲食調(diào)理

　　1.臨睡前不宜過飽進食； 2.臨睡前忌濃茶、咖啡、辣椒、胡椒粉、油膩食物以及煙和過量飲酒； 3.平時宜食清淡而富有營養(yǎng)的食物，尤其是含各種必需氨基酸、蛋白質(zhì)、維生素B、維生素E、維生素C和較多鈣的食物。

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