硫酸氨基葡萄糖膠囊在哪個時間段服用好

　　骨關節(jié)炎和身體缺少鈣有關系，當然如果關節(jié)部位受到傷害，也會引起骨關節(jié)炎的，骨關節(jié)炎會導致患者出現(xiàn)骨骼疼痛的現(xiàn)象，所以需要盡早使用藥物進行處理，那么下面來看看硫酸氨基葡萄糖膠囊在哪個時間段服好?

　　硫酸氨基葡萄糖膠囊用法用量是口服，最好在進餐時服用，一次1——2粒，一日3次，連續(xù)服用4——12周或根據需要延長，每年重復治療2——3次。硫酸氨基葡萄糖膠囊不良反應是極少數(shù)病例有輕微而短暫的胃腸道不適，如惡心和便秘。偶見輕度嗜睡。

　　骨關節(jié)炎如何飲食?

　　1.低脂牛奶：牛奶是人體鈣質的絕佳來源，日常多喝一些低脂牛奶，可以增強人體鈣質的吸收，改善骨關節(jié)表面粗糙癥狀，同時不會因為脂肪的吸收引起體重過重的問題。

　　2.富含歐米3脂肪酸食物：研究表明，歐米伽3脂肪酸對于導致關節(jié)炎癥的酶具有抑制作用，多吃歐米伽3脂肪酸食物可以緩解骨關節(jié)癥狀，如三文魚、沙丁魚、亞麻籽、核桃等均富含歐米伽3脂肪酸。

　　3.富含維生素D食物：維生素D是類固醇類激素，可以促進小腸對鈣、磷的吸收，從而堅固骨骼。蘑菇、蝦、雞蛋、奶酪等食物都富含維生素D。

　　4.富含維生素C食物：有研究發(fā)現(xiàn)，大量攝入維生素C能使骨關節(jié)炎的危險性及進展降低30%，所以，日常吃些富含維生素C的食物對于改善骨關節(jié)炎癥狀有一定的幫助，橙子、獼猴桃及鮮棗等食物都富含維生素C。

　　5.富含花青素類食物：花青素對于C反應蛋白水平有降低作用，進而可以改善骨關節(jié)炎癥，櫻桃、黑莓、葡萄和茄子等食物均是富含花青素類食物。

　　對于骨關節(jié)炎患者首先要清楚引起的原因，然后藥物盡量在醫(yī)生的建議下進行使用，掌握藥物的正確使用時間，按時按量的使用藥物，對于骨關節(jié)炎的控制是有幫助的，希望上述內容能夠幫助到患者。