曾經(jīng)很多人都以為晚上打鼾是一個(gè)正常的現(xiàn)象，甚至錯(cuò)誤的以為是進(jìn)入到深入睡眠的表現(xiàn)，其實(shí)夜間打鼾并不是正常的情況，反而會(huì)影響到正常的睡眠質(zhì)量，那么夜間打鼾可以使用瑞邁特正壓通氣治療機(jī)嗎?
瑞邁特正壓通氣治療機(jī)適用于鼾癥、睡眠呼吸暫停低通氣綜合癥患者的治療。瑞邁特正壓通氣治療機(jī)組成是主機(jī)、管路、濕化器組成。
什么食物可以緩解夜間打鼾
1、蜂蜜：睡覺前把蜂蜜攪拌在茶水中喝，有助放松喉嚨，減輕充血腫脹，從而防止打鼾。蜂蜜同時(shí)具有抗菌和抗炎特性，能幫助減輕喉嚨部位的堵塞充血。2010年發(fā)表在《補(bǔ)充和替代醫(yī)學(xué)雜志》上的一項(xiàng)研究成果表明：蜂蜜有助于抵抗感染，舒緩發(fā)炎的黏膜，促進(jìn)喉嚨和上呼吸道的通暢。
2、魚肉：把吃紅肉的習(xí)慣轉(zhuǎn)為吃魚肉，能讓人晚上睡個(gè)安穩(wěn)的好覺，而且不打鼾。紅肉中的飽和脂肪會(huì)刺激鼻腔，因?yàn)轱柡椭緯?huì)生成大量的花生四烯酸，這會(huì)進(jìn)一步生成前列腺素，而前列腺素會(huì)導(dǎo)致喉嚨和鼻竇組織腫脹。相比之下，食用來自于魚肉和豆類的蛋白質(zhì)不會(huì)增加前列腺素的含量，而且魚肉中的脂肪酸有助于減輕炎癥。
3、洋蔥：雖然食用洋蔥后的口氣不好，但它卻是克服打鼾的救星；因?yàn)檠笫[具有抗炎特性，有助于清理鼻道，從而讓更多的空氣通過。
4、豆?jié){：對(duì)打鼾的人說，豆?jié){是比牛奶更好的選擇。因?yàn)榕Ｄ痰热橹破窌?huì)在呼吸道內(nèi)形成黏液，成為幾種呼吸疾病的根源之一。過量飲用牛奶還會(huì)生痰，造成呼吸道充血堵塞。還有些人對(duì)乳糖有過敏反應(yīng)，導(dǎo)致鼻腔腫脹，從而引發(fā)打鼾。
引起夜間打鼾的原因是比較多的，同時(shí)夜間打鼾所產(chǎn)生的危害也比較大，我們需要根據(jù)當(dāng)前的情況來進(jìn)行治療和分析，同時(shí)也希望大家能做好相對(duì)應(yīng)的護(hù)理措施，從而減少某些傷害的出現(xiàn)。瑞邁特正壓通氣治療機(jī)可以幫助部分夜間打鼾的朋友，具體的使用情況應(yīng)該要咨詢醫(yī)生。