目前藥品被分為處方藥和非處方藥，非處方藥物可以從大多數(shù)的藥店和醫(yī)院買(mǎi)到處方藥物應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下購(gòu)買(mǎi)和使用，可能很多人對(duì)賴(lài)氨酸磷酸氫鈣顆粒藥物的信息并不了解，那么賴(lài)氨酸磷酸氫鈣顆粒是處方藥物嗎?
賴(lài)氨酸磷酸氫鈣顆粒為礦物質(zhì)類(lèi)非處方藥藥品，功能主治是用于促進(jìn)幼兒正常生長(zhǎng)發(fā)育，以及兒童及孕婦補(bǔ)充鈣質(zhì)。
賴(lài)氨酸磷酸氫鈣顆粒的使用方法是口服。一次1袋，一日2次，溫開(kāi)水沖服。鈣劑每日需要量：初生~3歲400~800mg，4~6歲800mg，7~10歲800mg，成人800~1200mg，乳母1200mg（以上均指元素鈣）。
吃什么可以補(bǔ)鈣長(zhǎng)高
第一、沙丁魚(yú)
在它里面的蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)都是比較豐富的，里面的鈣質(zhì)跟其他的海藻類(lèi)的物質(zhì)相比較更容易被身體消化和吸收，這對(duì)孩子的成長(zhǎng)是有比較大幫助的，另外，也可以讓孩子吃一些鳳尾魚(yú)或者是胡瓜魚(yú)之類(lèi)的食物，這樣也能夠起到補(bǔ)鈣效果。
第二、黑大豆
說(shuō)起大豆很多人都知道它的蛋白質(zhì)很豐富，而且，它里面的熱量也比較低，就算孩子在吃的時(shí)候有吃太多的情況也不用擔(dān)心會(huì)因?yàn)槌远酄柊l(fā)胖，在吃的時(shí)候可以用大米一起來(lái)煮成飯以后吃，當(dāng)然，也可以讓孩子喝豆?jié){，如果孩子不愿意吃黑大豆也可以吃一些花生來(lái)滿足需求。
第三、菠菜
在菠菜里面的鐵質(zhì)和鈣質(zhì)都很豐富，正在發(fā)育的孩子吃一些菠菜是很有必要的，但是很多孩子都并不愿意吃菠菜，大家可以將其切碎以后加入到飯團(tuán)當(dāng)中來(lái)給孩子吃，這樣孩子就會(huì)更喜歡吃菠菜一些。
第四、雞蛋
很多孩子對(duì)雞蛋尤其是蛋白的喜愛(ài)程度都是比較高的，而蛋白質(zhì)對(duì)于孩子的成長(zhǎng)影響也是很大的，盡管蛋黃里面的膽固醇相對(duì)比較高，但是，只要注意控制好每天吃雞蛋的量，一般并不會(huì)對(duì)孩子造成太大的影響。
第五、牛奶
在牛奶里面有能夠幫助孩子骨骼生長(zhǎng)所需要的鈣質(zhì)，如果孩子能夠保證每天服用三杯左右的牛奶，那么，就能夠滿足身體需求所需要的鈣質(zhì)，但是，不少孩子會(huì)不喜歡里面的那一股腥味，這時(shí)候可以用酸奶來(lái)代替或者是做成奶酪來(lái)吃。
賴(lài)氨酸磷酸氫鈣顆粒相關(guān)信息就為你介紹到這里，盡管它屬于一種非處方藥物，大家還是不要隨隨便便的購(gòu)買(mǎi)，應(yīng)該要根據(jù)自己的實(shí)際情況來(lái)決定，同時(shí)也希望大家來(lái)維護(hù)自己的健康，盡量從食物中攝取鈣元素。
