福美加有什么作用 適合哪些人吃

　　大多數(shù)女性在45歲左右就會(huì)出現(xiàn)絕經(jīng)的情況，一旦出現(xiàn)這方面的情況，身體內(nèi)的激素水平就會(huì)發(fā)生比較大的變化，女性朋友就很容易出現(xiàn)骨質(zhì)疏松的問題，接下來就一起來了解福美加有什么作用，適合哪些人吃。

　　福美加適用于： ·治療絕經(jīng)后婦女骨質(zhì)疏松癥以增加骨量，并降低骨折發(fā)生率，包括髖部和椎骨骨折（椎體壓縮性骨折）。 ·治療男性骨質(zhì)疏松癥以增加骨量。

　　誘發(fā)骨質(zhì)疏松的原因還有如下幾個(gè)方面：

　　第一是內(nèi)分泌改變

　　人隨著年齡的增加，特別是女性體內(nèi)的內(nèi)分泌會(huì)逐漸衰退，激素水平會(huì)慢慢下降，骨骼合成的代謝刺激會(huì)減少，骨骼的密度會(huì)下降，此時(shí)骨質(zhì)疏松就容易形成了。激素水平下降越明顯，骨流失就越嚴(yán)重，越容易形成骨質(zhì)疏松。

　　第二是運(yùn)動(dòng)量不足

　　人的運(yùn)動(dòng)量小，那么身體的各方面機(jī)能退化的就更為明顯，骨質(zhì)疏松發(fā)生的幾率會(huì)越高。相比而言，不愛運(yùn)動(dòng)的女性比愛運(yùn)動(dòng)的男性，身體素質(zhì)更差，更容易患上骨質(zhì)疏松。

　　第三是飲食習(xí)慣不合理

　　日常的飲食習(xí)慣不合理，喜歡吃零食，不喜歡吃正餐，容易導(dǎo)致營養(yǎng)攝入不足，特別是蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)和維生素達(dá)不到需求量時(shí)，對鈣質(zhì)的吸收會(huì)直接造成影響，從而讓骨密度下降。

　　其實(shí)不管是成年人還是小孩子都應(yīng)該要每年做好補(bǔ)鈣工作，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)鈣有助于維持人體的骨量，對骨質(zhì)疏松的預(yù)防也有比較大的幫助，一旦出現(xiàn)骨質(zhì)疏松的問題就應(yīng)該要正確處理。